浮くって難しい・・・

最初は必ずこの練習から入るのが基本ですが意外と難しいa
中級者でも上級者でも練習する事なのであまり考えすぎず力を抜いて浮こうF
最初はジャンプくらいから初めて慣れたら顔を浸けてビート板を持って足を話す訓練をa
恐怖心等の感じ方はひとそれぞれなので細かい質問は掲示板でU

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