ブレイクダンス(小学1年〜)
ステップ、フットワークに重点を置くスタイラーと頭や体で回転しながら動き続ける技を中心として踊るパワームーブの2種類の踊り方があります。

HIPHOP(小学1年〜)
HIPHOPやR&B系の音楽にのってアップやダウンのリズムを取りながらステップやムーブを踊るストリートダンスの最もポピュラーな基本スタイルです。

JAZZスタイル(3歳〜)
バレエの動きや、ストレッチ、筋トレ等をとり入れ、体をつくり、ターン等テクニックものもやります。
アップテンポもスローテンポも踊れるコースです。

ソフトリズム体操(全年齢)
基礎体力の向上を目的としたフィットネス運動です。
リズム体操や軽いダンベル、チューブなどを使い、どなたでも出来る運動を行います。

[TOPへ]
[カスタマイズ]




©フォレストページ